Psykoterapi i Kolding og Vejle
Med Psykoterapi behandlinger hjælper vi dig med
Behandlinger hos Din Psykologpraksis
Vores dygtige psykologteam i Kolding og Vejle står klar til at støtte dig gennem psykoterapi og professionelle samtaler.
Vi arbejder med kerneværdier som ro, respekt og rummelighed for at møde dig som det unikke menneske, du er.
Vi gør altid vores ypperste for at hjælpe dig videre mod dine mål, og du er velkommen til at kontakte os uforpligtende med spørgsmål om dine muligheder i vores klinikker i Trekantsområdet.
Vores specialer inkluderer samtaleterapi – også kendt som psykoterapi – som fokuserer på udvikling af din mentale trivsel.
Specialister i samtaleterapi
Samtaleterapi, også kendt som psykoterapi, er et stærkt værktøj til personlig udvikling og ofte vejen til at skabe ny retning i livet. Hvis du oplever personlige udfordringer eller føler dig fastlåst, kan vores psykologer i klinikkerne i Kolding og Vejle støtte dig i mange forskellige problemstillinger.
Samtaleterapi hjælper dig med at få nye indsigter, erkendelser og løsninger på en bred vifte af følelsesmæssige, tankemæssige og adfærdsmæssige udfordringer. Kontakt os gerne for at høre mere om, hvordan vi kan hjælpe dig.
Din Psykologpraksis i Trekantsområdet er specialiserede i samtaleterapi/psykoterapi, og vi assisterer dig blandt andet ved:
- Angst – panikangst, social angst, fobier og mere
- Depression – dyb tristhed, håbløshed og meningsløshed
- Stresstilstande – arbejdsrelateret stress eller privatlivsbelastninger
- Sorg og livskrise – skilsmisse, fyring, tab af nære relationer eller andre uventede hændelser
Personlig udvikling gennem psykoterapi
Dette er blot et lille udvalg af de mange forskellige udfordringer, vi hjælper mennesker med at håndtere. Hvis du står med en anden problemstilling, kan vi som regel også støtte dig – og skulle vi vurdere, at det ikke er tilfældet, hjælper vi dig gerne videre til et andet relevant tilbud.
Du er altid velkommen til at kontakte os uforpligtende for at høre mere om, hvordan vi kan hjælpe dig – og du kan både ringe eller skrive, hvis du har spørgsmål om psykologsamtaler eller psykoterapi generelt.
Bemærk, at begreberne samtaleterapi og psykoterapi ofte bruges i flæng og i praksis dækker over det samme: terapi gennem samtale med fokus på den psykiske del af mennesket.
Psykoterapi i Kolding og Vejle
Samtaleterapi kaldes også i fagsprog for psykoterapi, som fokuserer på den mentale side af mennesket.
Det er helt naturligt, at livet kan være udfordrende i perioder. Derfor kan det være en stor hjælp at søge støtte hos en psykolog i Kolding og Vejle, som kan rådgive dig i forhold til dine udfordringer og hjælpe dig med at håndtere fremtidige belastende situationer.
Psykoterapi er en af de mest effektive metoder til at komme igennem en personlig krise eller psykologisk problem. Det skyldes, at psykoterapi giver dig mulighed for at reflektere over dit liv og se tingene i et nyt og konstruktivt perspektiv.
Gennem psykoterapi får du chancen for at tale åbent og ærligt med en professionel, der kan give dig feedback og støtte, så du opnår ny indsigt og forståelse. Vores specialiserede psykologer i klinikkerne i Kolding og Vejle brænder for at hjælpe dig gennem dine udfordringer med samtaleterapi/psykoterapi.
Mange tror fejlagtigt, at psykoterapi kun udføres af psykoterapeuter, men sådan forholder det sig ikke. Psykologerne i vores klinikker i Kolding og Vejle uddannes og trænes løbende i psykoterapi, da psykoterapi og samtaleterapi er det samme. Vi samarbejder også med andre specialister for at sikre faglig sparring og kontinuerlig udvikling, hvilket sikrer høj kvalitet i vores samtaleterapi/psykoterapi.
Det er vigtigt for os at tilbyde den bedst mulige kvalitet af psykoterapi og samtaleterapi, som er kernen i vores behandlingsforløb i klinikkerne i Kolding og Vejle.
Psykoterapien kan ofte sætte gang i en ny personlig udvikling, der over tid øger livskvaliteten og livsglæden. Vi er specialiserede i netop psykoterapi/samtaleterapi.
Læs om vores behandlinger
Angst
Angst er en af de mest udbredte psykiske tilstande – mindst hver 10. dansker oplever det på et tidspunkt i livet. Angst er en naturlig reaktion på fare, men kan også aktiveres i helt almindelige situationer, hvor der reelt ikke er noget at frygte. Kontakt vores psykologer i Kolding og Vejle og hør mere om, hvordan vi kan hjælpe med angstbehandling.
Depression
Depression betegnes i dag som en folkesygdom og rammer op mod hver femte dansker. Det er vigtigt at tage hånd om symptomerne så tidligt som muligt. Du kan høre mere om depression og mulighederne for samtaler hos en psykolog ved at kontakte vores klinik i Kolding eller Vejle.
Ensomhed
Hvis du oplever et tomrum eller savner meningsfulde relationer, nærhed og samhørighed med andre, kan det være tegn på ensomhed. Ensomhed kan afhjælpes gennem samtaler med en psykolog – kontakt vores psykologer i Kolding eller Vejle og hør nærmere.
Jalousi og vrede
Bag jalousi ligger ofte et ønske om tryghed og at bevare relationer, men det kan samtidig skabe konflikter, vrede og usikkerhed. Vrede udspringer ofte af overskredne grænser eller oplevelsen af magtesløshed. Vores psykologer i Kolding og Vejle kan hjælpe dig med at forstå og bearbejde disse følelser.
Livskrise
En livskrise rammer mange på et tidspunkt i livet – det kan være en uforudset hændelse, der skaber usikkerhed og ubalance. Det er vigtigt at kunne søge hjælp, og vores psykologer i Kolding og Vejle står klar til at støtte dig gennem samtaleterapi og psykoterapi.
Parterapi
Har I brug for at styrke jeres forhold, forbedre kommunikationen eller genskabe forbindelsen mellem jer? Gennem parterapi tilpasset jeres situation hjælper vi jer med at finde vejen frem sammen.
Med støtte fra en psykolog får I konkrete redskaber til at arbejde med jeres udfordringer i trygge rammer.
Spiseforstyrrelse
Spiseforstyrrelser kan være komplekse og tage form på mange måder – men du behøver ikke stå alene. Med professionel støtte kan du få indsigt i de underliggende mekanismer og begynde at skabe forandring.
Hos os møder du psykologer med erfaring i behandling af spiseforstyrrelser – uanset om det handler om kontrol, selvbillede eller følelsesmæssige udfordringer.
Selvværd
Lavt selvværd og usikkerhed på egen værdi er noget, mange mennesker oplever i løbet af livet. Hos vores psykologer i Kolding og Vejle arbejder vi med at styrke selvbilledet og skabe et mere positivt og trygt forhold til dig selv.
Sorg & tab
Alle mennesker oplever sorg i løbet af livet, men hvordan vi håndterer den, er forskelligt. Uanset om du har mistet en person, en livsdrøm eller en vigtig del af din identitet, kan en samtale med en psykolog være en støtte i en svær tid.
Stress
Vi tilbyder professionel hjælp til stresshåndtering i Trekantsområdet. Sammen med en psykolog kan du få indsigt i dine belastningsreaktioner og lære konkrete strategier til at håndtere stress. Gennem samtaler og viden om stress hjælper vi dig med at opbygge en stærkere psykisk modstandskraft.
Hvorfor vente, når forandringen starter her?
Hvis du søger hjælp uden ventetid, så har vi hos Din Psykologpraksis mulighed for at hjælpe dig med psykoterapi uden ventetid, både ved fysisk fremmøde i klinikken i Kolding eller Vejle samt via online samtaler.
Vi kan tilbyde akut psykologhjælp i Kolding, Vejle og hele Trekantområdet, hvis det hele brænder på, og du har brug for en samtale uden ventetid.
Kontakt os uforpligtende med dine spørgsmål
Har du spørgsmål angående psykoterapi og psykologsamtaler i Kolding, Vejle eller Trekantområdet? Du er altid hjertelig velkommen til at kontakte os med dine spørgsmål.
Vi kan kontaktes på telefon: 5566 3700 eller mail: kontakt@dinpsykologpraksis.dk.