Sofie Bruun Ingemansen
Psykolog og parterapeut i Kolding og Vejle
Sofie kommer med en solid baggrund fra PPR og har stor erfaring med både børn, familier og relationelle dynamikker. Hun har – ligesom resten af holdet – en særlig interesse for individuelle psykologiske samtaler indenfor almenpsykologiske og eksistentielle problemstillinger. Hun er desuden specialiseret indenfor parterapi, og passioneret omkring mulighederne for at skabe nye veje til at styrke kærlighed, kontakt og nærvær mellem mennesker.
Jeg er uddannet psykolog fra Aarhus Universitet og har erfaring med samtaleforløb med både børn, unge, voksne og par. Min særlige interesse ligger i parforholdets dynamikker og vores livslange behov for nære relationer – både i kærligheden, familien og venskaber.
Jeg er desuden optaget af emner som familieliv, moderskabets sårbarhed, forældreskab, ensomhed, skam, lavt selvværd, stress og ængstelighed – samt hvordan vi formes og påvirkes af vores samfund og samtid.
Uanset hvad du kommer med, vil jeg møde dig med åbenhed, omsorg og en solid psykologfaglig tilgang. Min praksis er funderet på løbende efteruddannelse, supervision og faglig sparring. Aktuelt videreuddanner jeg mig inden for Emotionsfokuseret Parterapi, som optager mig dybt.
Jeg er medlem af Dansk Psykologforening og bor privat med min mand og vores to børn.
Familie- og forældresamtaler
Hvis I som forældre eller familie oplever, at noget er kørt fast, kan samtaler være en vej til større forståelse og bedre samspil. Det kan handle om udfordringer hos det enkelte familiemedlem eller dynamikker, der påvirker hele familien. I samtalerne arbejder vi med at skabe klarhed og finde nye måder at være sammen på – med udgangspunkt i jeres behov og ressourcer.
Specialer
- Klinisk psykolog i Kolding og Vejle
- Samtaler med voksne, børn og unge
- Parterapi og familieterapi
- Familiedynamikker
- Undervisning og formidling
- Almenpsykologiske og eksistentielle problematikker
- Psykoedukation og psykologisk rådgivning
- Angst
- Depression
- Stress- og belastningreaktioner
- Bekymringstanker og overtænkning
- Perfektionisme
- Selvværdsproblematikker
- Sorg og livskriser
- Pårørendesamtaler
- Forløb også muligt på engelsk
- Treatment also possible in English
Kontakt os
Du er altid velkommen til at kontakte os, hvis du har spørgsmål eller ønsker at høre mere.
Et trygt og respektfuldt rum
Livet bringer udfordringer, som kan føles overvældende og uoverskuelige.
Når vi mister fodfæste eller bliver ramt af sorg, stress eller kriser, kan det være en lettelse at dele det med en psykolog, som lytter uden at dømme – og som kan støtte dig i at finde ro, mening og håb igen.
Min tilgang er præget af åbenhed, respekt og omsorg. Jeg ønsker at tilbyde dig et trygt rum, hvor der er plads til hele dig – også det, der er sårbart eller svært at tale om.
Uanset om du kommer alene eller som par, er det vigtigt for mig, at du føler dig mødt og forstået, og at vi sammen finder frem til det, der giver mening for dig.
Parterapi – når I ønsker at finde hinanden igen
Parforholdet er en af de vigtigste relationer i vores liv. Når det fungerer, giver det støtte, kærlighed og energi – men når det er præget af uro eller afstand, kan det tære på både hverdagen og selvværdet. Parterapi kan være en mulighed, når I har brug for hjælp til at forstå hinanden bedre og finde nye veje i relationen.
Forløbet starter med en fælles samtale, hvor vi sætter rammerne. Herefter taler jeg med jer hver især, før vi samles igen og begynder det egentlige forløb. Jeg arbejder ud fra emotionsfokuseret parterapi (EFT), som har til formål at skabe tryg kontakt og bryde destruktive mønstre i relationen.
Sammen undersøger vi de bagvedliggende følelser, erfaringer og længsler, der præger jeres måde at være sammen på. Gennem nye erfaringer og øget forståelse skaber vi rum for nærhed, sårbarhed og kontakt – så det igen bliver trygt og meningsfuldt at være i relation med hinanden.
“Jeg hjælper mennesker med at finde tilbage til sig selv og hinanden – ved at skabe et trygt rum, hvor følelser, behov og mønstre kan blive forstået og forandret.”
Lær vores andre kompetente psykologer at kende
Hos Din Psykologpraksis i Kolding og Vejle møder du et team af psykologer, der brænder for det terapeutiske arbejde. Vi er et engageret fællesskab af fagpersoner, der ønsker at gøre en reel forskel for dig og din livssituation.
Vores kerneopgave som psykologer er at støtte mennesker gennem livets svære perioder. Det gør vi med afsæt i en række velafprøvede psykologiske metoder, som skaber grundlag for indsigt, forandring og nye handlemuligheder.
Find den rette psykolog for dig
Det kræver mod at række ud efter psykologhjælp – og at finde den rette psykolog kan gøre en stor forskel for dit udbytte af terapien. Hos Din Psykologpraksis i Trekantområdet står vi klar til at hjælpe dig med at finde det rette match mellem psykolog og terapiform.
Vi ved, at det kan være afgørende at komme i gang hurtigt, mens overskuddet og viljen er til stede. Derfor har vi kort ventetid og fleksible muligheder – uanset om du betaler selv eller benytter en sundhedsforsikring.
Er du usikker på, hvor du skal starte? Vi er her for dig – med tid, nærvær og vejledning til at finde den løsning, der passer til netop dig og din situation.
